Încă îmi place cafeaua. Fără lapte, cu miere şi un praf de scorţişoară. Acum un an sau poate chiar mai mult, cafeaua înseamna dimineaţă. Abia apucam să deschid ochii că mă şi repezeam să-mi fac o cafea. La început, la filtru, cu mult lapte, mult zahăr şi un praf de scorţişoară. Mai târziu, la espressor cu spumă de lapte, zahăr şi un praf de scorţişoară. Apoi, la espressor fără spumă de lapte, cu miere şi un praf de scorţişoară. Singura constantă a rămas scorţişoara. Până şi momentul savurării cafelei s-a schimbat. Se petrece undeva după prânz şi nu în fiecare zi.
Dimineţile mele încep cu ceai sau direct cu smoothie. Gândul la aroma cafelei de dimineaţă sau la micul dejun copios urmat de cafea s-a transformat acum în pofta de fruct sau suc de fructe. Ştiu că poate pentru mulţi dintre voi, această schimbare pare ciudată sau de neconceput. Dar gusturile se educă. Mai ales dacă alegi să fii sănătos şi să-i oferi corpului tău ce are nevoie. Sau şi mai precis, ceea ce cere.
Cum începe dimineaţa la voi?
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu